塩もみ白菜と豚肉のスープ

材料(4人分)

  • =白菜の塩もみ=
  • 白菜1/4カット
  • 小さじ2
  • =塩もみ白菜と豚肉のスープ
  • 白菜の塩もみしぼって300g
  • 豚バラ肉の厚切り100g
  • 片栗粉大さじ1/2
  • 1L
  • 顆粒鶏ガラスープの素大さじ1強
  • 紹興酒(なければ料理酒大さじ1
  • ---
  • ごま油適量
  • 粗挽き黒コショウ適量
  • ラー油お好み

作り方

  1. 白菜は、葉の部分は1㎝幅に切る。

  2. 芯の部分は繊維に沿うように7㎜幅くらいに切る。長さは5㎝くらい。

  3. ジッパー付袋に白菜と塩を入れ、振り混ぜて、1時間以上おく。(冷蔵庫で保存。出てきた水分に漬けておけば2週間くらいもちます。空気を抜くようにするのがポイント。)

  4. 冷蔵庫で保存。出てきた水分に漬けておけば2週間くらいもちます。空気を抜くようにするのがポイント。

  5. 塩もみ白菜はぎゅっと水分を絞る。豚バラ肉は5㎜幅に切り、片栗粉をまぶす。

  6. マルチグリルキャセロールに水、①②と調味料を入れ、良く混ぜる。

  7. マルチグリル調理モード[煮る]で10分加熱。

  8. ごま油をたらし、味見をして、塩コショウで味を調える。

  9. お皿に盛り付けたら、お好みでラー油をたらす。

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