鮭の更紗焼き

材料(4人分)

  • 生鮭(60g)4切
  • (A)
  • ・塩少々
  • ・酒小さじ1
  • ・薄口しょうゆ小さじ1
  • 玉ねぎ40g
  • にんじん30g
  • ピーマン20g
  • きくらげ1g
  • マヨネーズ小さじ2
  • 適量
  • こしょう適量
  • 1・1/2個
  • スナップエンドウ8本
  • しいたけ8枚
  • 適量
  • (B)
  • ・だし汁150ml
  • ・みりん小さじ1
  • ・薄口しょうゆ大さじ1/2
  • ・塩少々
  • すだち1個

作り方


  • 1.生鮭は(A)をふり、しばらくおく。

  • 2.玉ねぎ、にんじん、ピーマン、水で戻したきくらげは、3cm長さのせん切りにする。

  • 3.フライパンにマヨネーズを溶かし、(2)の玉ねぎ、にんじん、ピーマン、きくらげを加えて炒める。塩・こしょうをし、溶きほぐした卵を2回に分けて加え、半熟状にする。

  • 4.スナップエンドウは筋を取り、しいたけは飾り切りにする。塩・酒をふる。

  • 5.(1)の生鮭の水気をふき取り、(3)の卵生地をのせ、(4)のスナップエンドウとしいたけとともにプレートパンにのせ、マルチグリルを≪調理モード:焼く 火加減:中 タイマー:8分≫に設定し、加熱する。

  • 6.(B)を煮立てて冷まし、(6)のスナップエンドウとしいたけを漬ける。

  • 7.器に(5)の鮭と汁気を切った(6)のスナップエンドウとしいたけを盛り、くし形に切ったすだちを添える。