ロティプレートで簡単焼きおにぎり

材料(4人分)

  • 白米(炊飯後)280g
  • 大葉2枚
  • =ごま味噌=
  • 味噌小さじ1
  • すりごま小さじ1/2
  • ごま油小さじ1
  • =唐辛子味噌=
  • 味噌小さじ1
  • 青唐辛子(みじん切り)小さじ1
  • ごま油小さじ1

作り方


  • 1.=下ごしらえ= 白米はごはんモードで炊いて、70gのおにぎりを4つ作る。 =ごま味噌=、=唐辛子味噌=の材料をそれぞれよく混ぜる。

  • 2.おにぎりに味噌をそれぞれ乗せる。

  • 3.ロティプレートにのせ、火加減上下「弱」で様子を見ながら5分ほど焼く。

メッセージ


  • 醤油味も良いですが、味噌味の焼きおにぎり、美味しいですよ! ごまやごま油の香を効かせた味噌を乗せてロティプレートで5分焼くだけ。 食欲のない日にも、補食にもおすすめ。ぜひやってみてください。