ぶりの塩焼き<焼サポート>

材料(4人分)

  • ぶり(約80g)4切
  • 適量
  • サラダ油適量
  • すだち2個

作り方

  1. ぶりの両面に塩をふり、常温で30分置き、ペーパータオルで軽く押さえるように水気をふく。

  2. コンロにフライパンを置いて、≪調理モード:焼サポート タイマー:10分≫に設定し、加熱する。

  3. 食材投入の報知が鳴れば、フライパンにサラダ油をなじませ、(1)を入れてモードキーを押す。

  4. 裏返しの報知が鳴れば、食材を裏返し、ふたをしてモードキーを押す。

  5. 消火すれば、器に盛りつけ、すだちを添える。

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