鮭のムニエル<焼サポート>

材料(4人分)

  • 生鮭(約80g)4切
  • 小さじ1/2
  • こしょう適量
  • 小麦粉適量
  • サラダ油大さじ1/2
  • バター大さじ1/2
  • リーフレタス少々
  • ミニトマト12個

作り方

  1. 鮭の両面に塩・こしょうをふり、常温で5分置く。

  2. 余分な水分をペーパーでふき、小麦粉を全体にまぶし、余分な粉を手ではらう。

  3. コンロにフライパンをおいて、≪調理モード:焼サポート タイマー:12分≫に設定し、加熱する。

  4. 食材投入の報知が鳴れば、フライパンにサラダ油とバターをなじませ、(2)を入れてモードキーを押す。

  5. 裏返しの報知が鳴れば、食材を裏返し、ふたをしてモードキーを押す。

  6. 消火すれば、器に盛りつけ、リーフレタス・ミニトマトを添える。

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