低温調理で!スペアリブのハニーマスタード煮

材料(2人分)

  • 豚スペアリブ4本(500g)
  • 塩コショウ適量
  • =A=
  • しょうゆ大さじ2
  • マスタード大さじ2
  • はちみつ大さじ2
  • 大さじ2

作り方


  • 1.豚スペアリブはドリップをふき取り両面に塩こしょうを振る。

  • 2.豚スペアリブをポリ袋に入れ、=A=を入れて軽くもむ。袋の中の空気を抜いて口を縛る。

  • 3.キャセロールに燻製網を入れ、その上に②を乗せ、側面段差まで水を加える。アルミはくを巻いたキャセロールのフタをして、調理モード[低温調理]の中火で180分加熱する。

  • 4.肉を取り出し、フライパンで両面焼き色を付ける。肉を取り出して漬け汁をフライパンに入れ、とろみがつくまで煮詰める。皿に盛った肉に汁をかけて完成。

メッセージ


  • 低温でじっくり加熱したスペアリブは、肉の食べ応えはありつつもしっとり柔らかい仕上がりになります。 最後に焦げ目をつけることでうまみがアップします。