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まろやか味噌漬けチキン
材料(2人分)
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鶏もも肉1枚
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味噌大さじ2
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ヨーグルト大さじ2
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にんにく1かけ
作り方
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1.鶏もも肉は脂を取り筋切りして、皮目にフォークで穴をあける。
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2.にんにくはすりおろし、味噌、ヨーグルトと混ぜる。
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3.①の鶏もも肉に2を両面しっかり塗り、2~3時間ほど冷蔵庫に入れて味をなじませる。
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4.冷蔵庫から肉を出して30分程置いたら、表面の味噌ヨーグルトを少しふき取ってから皮目を上にしてロティプレートに置き、火力《上火:弱 下火:弱》で13分焼く。
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5.余熱で、5分ほど置き、お好みの大きさに切り分けて盛り付けで出来上がり。