ツナとえのきのもちもちナゲット

材料(2人分)

  • えのき1株
  • ツナ缶(ライトツナまぐろ油漬)1缶
  • 醤油小さじ1
  • にんにくのすりおろし少々
  • 小麦粉大さじ2
  • 片栗粉大さじ1
  • 塩こしょう適量
  • 適量

作り方


  • 1.えのきは石づきを切り落とし、1.5㎝幅に切ってボウルに入れる。

  • 2.①に汁気を軽く切ったツナ缶と醤油、にんにくのすりおろしを加え、混ぜ合わせる。

  • 3.小麦粉と片栗粉を加えしっかりと混ぜ合わせたら10等分して、小判型にする。

  • 4.フライパンに多めの油を入れ中火にかける。油が温まったら③を並べる。2~3分経ったらひっくり返し、片面も2~3分揚げ焼きにする。

  • 5.油を切って器に盛る。お好みで辛子を添えてお召し上がりください。

メッセージ


  • 周りはカリッ!中はモチッ!止まらない美味しさです。