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牡蠣とほうれんそうのクリーム煮
材料(2〜3人分)
- 牡蠣(大粒)400g
- 茹でほうれん草1/2束
- エリンギ大1本
- 白ワイン大さじ1
- 小麦粉適量
- (A)
- ・牛乳200mL
- ・粉チーズ大さじ4
- ・コンソメ顆粒少々
- 塩・こしょう各少々
作り方
牡蠣は薄い塩水でふり洗いをし、流水をやさしくかけてさっと流す。キッチンペーパーなどで水気を拭き取り、塩・こしょうをして、小麦粉を薄くつけておく。
茹でたほうれん草は3cm幅のザク切りにする。エリンギは縦半分に切ってから斜め薄切りにする。(A)は合わせておく。
キャセロールにほうれん草、エリンギ、牡蠣を重ねて入れて、ワインをふり入れる。(A)を加えてアルミ箔で落とし蓋をしてから、キャセロールの蓋をして、マルチグリルを≪調理モード:煮る タイマー:14分≫に設定し、加熱する。