れんこん入り鶏つくね

材料(2人分)

  • 鶏ひき肉(モモ)200g
  • 玉ねぎ50g
  • れんこん50g
  • ふたつまみ
  • 片栗粉大さじ2
  • (A)
  • ・しょうゆ大さじ2
  • ・みりん大さじ2
  • ・砂糖大さじ1
  • 万能ねぎ(小口切り)少々
  • 卵黄2個

作り方

  1. 玉ねぎはすりおろしして片栗粉を混ぜる。れんこんは適当な大きさに切ってから袋に入れ、叩いて細かくする。

  2. 鶏ひき肉に塩を加えて粘り気が出るまでよく混ぜてから、(1)を加えて混ぜる。

  3. 手に油(分量外)を塗って6等分にし、小判型に形に整える。

  4. プレートパンにサラダ油を(分量外)を薄く塗り、(3)を並べて、≪調理モード:焼く 火加減:中 タイマー:10分≫に設定して加熱する。焼き上がったら取り出し、竹串をさす。

  5. (A)のたれの材料を小鍋に入れて煮立て、とろみがついたら(4)にかける。仕上げに万能ねぎをのせ、卵黄を添える。

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