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コクとさっぱり!夏の丼!鶏もも焼きのっけ丼~ししとう味噌~
材料(2人分)
- ️鶏もも肉1枚(350gくらい)
- ️塩コショウ少々
- ️小麦粉適量
- 七味唐辛子お好みで
- =ししとう味噌=
- ️ししとう10本
- 味噌大さじ5(85g)
- みりん大さじ2
- ️おろししょうが小さじ1
- 酢小さじ1
- ️ごま油大さじ1
作り方
鶏もも肉は皮付きのまま、両面に塩コショウをし小麦粉をまぶし、マルチグリル波型プレートにのせ、オートメニュー[鶏もも焼き・塩焼き]で加熱する。
ししとうはガクを切り、粗みじんに切る。
フライパンにごま油を熱し、ししとうを強火で炒め、味噌・みりん・おろししょうが・酢を加え、中火にして手早く混ぜる。(はねるので注意)
味噌の色が濃くなったら、味見をして、冷ましておく。
鶏もも肉を食べやすいサイズに切り、ししとう味噌をのせ、七味唐辛子をかける。