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小松菜は5㎜幅に切ったら塩もみして10分程置き、水気をしっかり絞る。
卵はよく溶き、フライパンに入れて菜箸で混ぜて炒り卵にする。
豚薄切り肉は細かく切り、フライパンに入れて炒めてしょうゆ、砂糖で味付けする。
温かいご飯に小松菜、卵、豚肉すべてを加えて全体を混ぜておにぎり型に握る。 具がたくさんでこぼれやすいので、食べるときに海苔で全体を巻くと食べやすいです。
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