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にんにく、生姜はみじん切りにする。ピーマンは5ミリ幅の短冊切り。 生わかめは塩(少々:分量外)を加えた熱湯でさっとゆで、、冷水に取り、食べやすい大きさに切る。
フライパンにごま油、にんにく、生姜をあわせて弱火にかけ、きつね色になって香りが立ったらワカメと、ピーマンを加え、さっと炒め、醤油とオイスターソースを加え絡める。
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