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みそ焼きチキン
材料(鶏もも1枚分)
- 鶏もも肉1枚(350gくらい)
- 味噌大さじ2(40g)
- みりん大さじ3
- おろしにんにく耳かき2杯分
- 椎茸2個
- ししとう6本
- =A=
- 万能ねぎ2本分
- 白すりごま大さじ1と1/2
- 卵黄1個分
作り方
鶏もも肉は皮をはぎ、6~8枚くらいのそぎ切りにする。
味噌・みりん・おろしにんにくを混ぜたものに5分漬け込む。
味噌をこそげ取り、波型プレートに並べる。
残った味噌に、小口切りにした万能ねぎ、白すりごま、卵黄を混ぜる。
ししとうは茎を切り、包丁の先で穴をあける。プレートの空いたところに並べる。軸を取った椎茸も並べる。
マルチグリル調理モード[焼く・中]7分焼く。
ししとうと椎茸は焼けていたら取り出す。鶏肉に味噌を塗り、さらに4分焼く。