みかんと人参の中華風サラダ

材料(4人分)

  • にんじん1本
  • みかん2個
  • きゅうり1本
  • きくらげ(乾燥)10g
  • スライスハム4枚(細切り)
  • 塩、粗挽き黒こしょう少々
  • 白いりごま大さじ1
  • しょうゆ小さじ4
  • 小さじ4
  • ごま油小さじ2
  • 砂糖小さじ2
  • 輪切り唐辛子2つまみ

作り方

  1. 耐熱ボウルに水200ml(分量外)ときくらげを加え、ラップをして、レンジ(600w)で4分加熱し、戻す。 水洗いをし、水気を切り、細切りにする。

  2. にんじんときゅうりを千切りにし、塩小さじ1/4をまぶし8分ほどおく。

  3. みかんを1㎝角に切る。

  4. ボウルに白いりごま、しょうゆ、酢、砂糖、ごま油、輪切り唐辛子を混ぜる。

  5. きくらげ、にんじん、きゅうりを和えたら、ハム、みかんを加え塩、粗挽き黒こしょうで味を調える。

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