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ピーマンは縦半分に切って種を取り、横に細切りにする。 玉子焼き器にサラダ油を熱し、ピーマンをさっと炒め、酒をふって、火を止める。
ピーマンとしらすを混ぜておく。 ボウルに卵を割りほぐし、醤油とみりん、白ごまを加えて混ぜ合わせる。
玉子焼き器にサラダ油を熱し、厚焼き玉子を焼く。
仕上げに側面を玉子焼き器のヘリに押し当てて形を整える。 お好みで大根おろしを添える。
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