レモンでさっぱり!タラとネギの蒸し物

材料(2人分)

  • タラ(切り身)2切れ
  • 白ネギ1本
  • レモン1/2個
  • =A=
  • 大さじ1
  • オリーブオイル大さじ1
  • しょうゆ小さじ1

作り方

  1. =事前準備= タラの切り身に塩(分量外)を振り、15分置いたら水分をふき取る。

  2. 白ネギは2㎜の斜め薄切りに、レモンは2㎜の輪切りにする。 3㎝程度の高さの皿にタラを乗せ、白ネギとレモンを乗せたら=A=をかける。

  3. ②をマルチグリルのキャセロールに入れ、周りに水(分量外)を200ml入れる。 フタをしめ、調理モード[蒸す]で10分加熱する。

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